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라이프154

여성탈모관리 - 판시딜, 미녹시딜 여성탈모관리 1. 내상태 파악하기 지성 - 과다 피지 분비로 인해 모공이 막히고 세균이 번식하기 쉬워 방치하면 가려움증과 염증 탈모 등을 일으킨다. 건성 - 피지 분비가 적고 수분이 부족해 각질이 일어나 모발에 탄력이 없다. 민감성 - 자극에 민감하고 두피에 트러블이 자주 생긴다. 2. 피부과 방문하기 지성 - 지루성피부염이 의심된다면 피부과 방문하여 두피에 바르는 약을 처방받아 치료하는 것이 좋다. 건성 - 부족한 수분으로 각질이 일어나는 것이 불편하다면 그것에 집중해 치료를 시작하는 것이 좋다 민감성 - 두피 트러블이 생길 때 바를 수 있는 연고를 처방받아 보는 것이 좋다 3. 집에서 하는 홈케어 지성 - 지루성피부염이 안 생기게 하는 것이 제일 중요한데 일단 천연성분의 샴푸로 꼼꼼하게 샴푸하고 꼭!.. 2022. 9. 27.
생리증후군 편두통 직접경험담 생리증후군 「여성이 월경이 시작되기 전에 정상적인 생활이 어려울 만큼 신체적, 정신적으로 고통을 겪는 증후군. 배와 머리가 아프고 유방통도 느껴지며 몸이 퉁퉁 붓는 따위의 신체적 변화와 함께, 신경이 예민해지거나 긴장되고 불안, 초조, 불면증 따위로 심리적으로 불안정해진다」 편두통 「갑자기 일어나는 발작성의 두통. 머리 혈관의 기능 이상 때문에 나타나는데, 처음에는 한쪽 머리가 발작적으로 아프다가 온 머리로 미치며 구토, 귀울림, 권태 등의 증상이 나타난다. 특히 여자와 두뇌 노동자에게 많다.」 생리증후군으로 오는 편두통은 항상 구토를 동반했기에 체한 거라 생각하고 급체 시 먹는 약을 복용했고, 어지러움 때문인가 싶었을 때는 빈혈인가 싶어 피검사를 해보았으나 정상이었다. 편두통의 전조증상 머리 저 안쪽으.. 2022. 9. 23.