라이프154 새해결심!! 금연!! (금연치료 보건소, 병·의원) 금연은 전문가와 함께 새해결심으로 자신과 가족을 위해 금연을 계획하고 있는 사람들이 늘고 있다. 하지만 마음처럼 쉽지 않은 것이 금연이라 혼자서는 힘들다. 자신의 결심과 전문가가 함께 한다면 해낼 수 있다. 결심이 섰다면 근처 병원이나 보건소로 가자. 금연 도움받는 방법 1. 보건소 1) 금연클리닉 상담서비스 - 내가 살고 있는 지역의 보건소를 검색해 본다. (타 지역도 가능) - 대부분 평일 9시부터 18시까지 운영한다. - 보건소의 금연클리닉에 등록 후 금연상담 과 금연교육 서비스를 받는다. - 등록이후 6개월간 9회 차 상담서비스가 대면, 비대면 등으로 제공된다. - 하루 흡연량이 10개피 이상이거나 니코틴의존도 수준에 따라 1인당 니코틴보조제를 연간 12주분 이내로 지급한다. 2. 병·의원 1) .. 2023. 12. 6. 2024년 연말정산 변경사항 (식대, 만8세 자녀, 교육비, 청약 등) 2023년 귀속 연말정산 변경 13월의 급여인 연말정산의 기간이 돌아오고 있다. 이번해엔 어떤 부분들이 바뀌는지 나에게 혜택이 있는 부분이 어떤 것이 있는지 잘 살펴보고, 몰라서 놓친 아쉬움이 없도록 잘 챙겨보자. 올해 바뀐 부분 중에 대학을 가는 자녀가 있다면 교육비 세액공제를, 복권에 당첨되었거나 출산휴가를 다녀왔다면 지급명세서를 잘 챙겨봐야겠다. 2024년 연말정산 변경사항 1. 식대 비과세 한도 확대 - 사내 급식등을 제공받지 않는 근로자가 받는 월 10만 원 이하의 식사대 → 월 20만 원으로 상향된다. - 월 10만 원 이하의 식사대 → 월 20만 원으로 상향된다. 2. 주택임차차입금 원리금 상환액 소득공제 한도 상향 - 공제한도 300만원 → 월 20만원으로 상향된다. 3. 소득세 과세표준 .. 2023. 12. 4. 합정역 커피 맛집 '커넥츠커피 합정점' 마포 합정역 커피 맛집 커넥츠커피 오랜만에 합정역에 커피가 맛있는 집이 있다고 찾아가게 된 커넥츠커피, 달콤하고 부드러운 크림커피와 다양한 드립커피를 맛보고 싶다면 추천한다. CONNECTS COFFEE 커넥츠커피 합정 1. 위치 서울 마포구 성지길 60 1층 2호선, 6호선 합정역 7번 출구로 나와서 올리브영 골목으로 쭉 걸어 내려오다 보면 있다. 2. 주차 주차장은 따로 있지 않아 인근에 공영주차장을 이용해야 한다. 우리가 방문한 토요일 오후엔 가게 앞에 차를 댈 자리가 있어 대고 들어갔다. 3. 영업시간 월 ~ 금 : 8시 ~ 20시 토, 일 : 9시 30분 ~ 20시 4. CONNECTS COFFEE 블루리본 2개가 눈에 띄는 인증받은 커피숍으로 이일용 바리스타가 로스팅한 원두를 사용한다고 한다... 2023. 11. 27. 경기도 청년기본소득 신청방법 (성남시 주의사항) 경기 청년기본소득 청년기본소득은 청년들의 행복과 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권을 보장하기 위해 경기도와 시군이 협력하여 지급하는 정기적인 소득지원금이다. 분기별로 25만 원의 지원금을 지급하니 살펴보고 신청해 기본권을 누리자. 경기 청년기본소득 신청방법 1. 지급대상 - 신청일 기준 경기도에 주민등록을 두고 있는 만 24세 청년 - 최근 3년 이상 주민등록을 두고 계속 거주했거나 또는 합해서 10년 이상 주민등록을 경기도에 두고 있는 경우 2. 지급금액 - 분기별 25만 원 (최대 4분기 지원) 3. 지급일정 1) 1분기 - 기준 : 2023년 1월 1일 - 지급대상자 : 1998년 1월 2일 ~ 1999년 1월 1일 - 신청기간 : 2023년 3월 2일 ~ 3월 31일 - 지.. 2023. 11. 21. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 39 다음
